Confesiones de cuarentena: Catalina Zuluaga
Aunque una cuarentena técnicamente son cuarenta días, llamarlo aislamiento suena lejano cuando a muchos nos ha tocado estar más juntos que nunca. En esta serie le preguntamos a varias personas que se destacan en áreas creativas que nos describieran lo que ha sido su cuarentena.
——-
Catalina Zuluaga ha pasado esta cuarentena principalmente en camisas y pantalones de su marca, LoboRosa.
Un ritual importante en tu día
Todos los días empiezo haciendo 45-60 minutos de ejercicio, seguidos por 10 minutos de meditación. Esto me llena de energía para comenzar el día.
Un guilty pleasure
Levantarme más tarde de lo normal.
Lo que más has disfrutado de este tiempo en tu casa
Poder estar pegada a mi hijo y el no sentir afán… Sentía la sensación de siempre estar a las carreras.
Lo que más te ha costado trabajo
Al principio me costo un poco sincronizar a todo mi equipo de LoboRosa y fluir como equipo a distancia. Creo que ya lo hacemos muy bien!
Lo que más extrañas
Extraño muchas cosas pero sobre todo a mi familia y a mis amigos. Extraño la tranquilidad de poder andar sin pensar en ese enemigo invisible, poder entrar a un banco o saludar a alguien sin miedo.
Lo que haces cuando necesitas tranquilizarte
Medito, repito afirmaciones positivas, o hago algunos de los ejercicios que aprendí con el Dr. José Gerardo Alban.
Una cosa que haces cuando te quieres sentir arreglada
Yo disfruto arreglarme, lo hago por mi. Todos los días estoy arreglada (con arreglada quiero decir: no en sudadera o sin bañarme). Si quisiera sentirme más arreglada me pondría pestañina (solo lo he hecho tres veces desde que empezó la cuarentena y todas las veces han sido para unos videos/campañas).
La manera en que te has mantenido activa físicamente
Hago ejercicio todos los días. También tengo la fortuna de vivir en un lugar que tiene un pequeño bosque; así que también subo a la montaña lo más que pueda. Juego fútbol y me invento clases de educación física para mi hijo :).
Algo que hayas incorporado en tu rutina diaria en estos días que quieras mantener cuando pase la cuarentena
Meditar.
Un mal hábito que estés tratando de dejar atrás
Dormirme tarde.
Lo que ves por tu ventana favorita
Por un lado veo toda la ciudad y por el otro el bosque. Esta es mi vista favorita.
El primer lugar al que quieres ir cuando puedas salir
Cuando pueda salir sin angustia quisiera viajar por Colombia, empezando por Cartagena, una de mis ciudades favoritas.
Una enseñanza o reflexión que te esté dejando esta pandemia
Vivir el presente, tener paciencia y estar contento con poco.
Tu lugar favorito en tu casa
Una mesa pequeña, con la mejor vista.
Un libro, película, serie, canción o actividad que recomiendes
No veo televisión ni películas. Es rarísimo pero no logro conectarme.. Me duermo o a los 10 minutos me desespero y la paro. Me gusta mucho leer, mi último libro fue ‘Si c’etait a Refair’ de Marc Levy y ahora estoy haciendo dos cursos online así que esa es mi lectura actual.
¿Cuántas veces al día lees/ves noticias y de qué fuentes?
Al principio no paraba de leer, y de varios países para estar mas enterada de la situación. Ahora solo leo en la mañana y en la noche El Tiempo, CNN, Semana y Twitter.
La mejor manera de ayudar a otros durante esta cuarentena es…
Quedándote en casa y donando a alguna de las tantas campañas qué hay para ayudar a los más necesitados, incluyendo la de Ayudar Nos Hace Bien .
Aparte de WhatsApp e Instagram, la aplicación que más usas en estos días
Spotify y Twitter para leer noticias.
Una cuenta de Instagram que recomiendes para seguir
Una lección que debería aprender la humanidad de todo esto
Que el comportamiento de uno afecta al otro y al mundo entero.
